Jak zadbać o zdrowie?

Leki, rehabilitacje, medycyna, zdrowe odżywianie, badania. Wszystko o zdrowiu.
Awatar użytkownika
Truskawka
Posty: 63
Rejestracja: 29 sty 2019, 10:41

Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Truskawka »

Serdecznie zachęcam do zapoznania się z ofertą sklep-zdrowiebezlekow.pl. W tym miesięczniku znajdziesz różne informacje na temat medycyny klasycznej i naturalnej.
Awatar użytkownika
elmo
Posty: 235
Rejestracja: 28 mar 2019, 23:28

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: elmo »

O zdrowie najlepiej dbać już od urodzenia podając probiotyk dla niemowląt . Uzupełnia się w ten sposób florę bakteryjną w pożyteczne bakterie dla organizmu. Procentuje to lepszą odpornością w przyszłości, głównie za sprawą wit. D.
Awatar użytkownika
zolwik
Posty: 14
Rejestracja: 25 mar 2019, 13:43

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zolwik »

O zdrowie należy dbać przez całe życie. Ja lekceważyłem wiele objawów, efektem czego nabawiłem się nadciśnienia, cierpię też na przerost gruczołu prostaty. Zażywam leki, na razie jest ok. Na moje szczęście Cardura XL cena to lek refundowany, nie tracę więc kroci na zdrowie.
Awatar użytkownika
CieKawy
Posty: 126
Rejestracja: 13 mar 2019, 12:12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: CieKawy »

O zdrowie trzeba dbac bardzo, bo wiadomo, ze lepiej zapobiegac niz leczyć. Moim zdaniem najwazniejsze jest zdrowie dzieci dlatego ja swoim maluchom podaje probiotyk flostrum. Nie mam kłopotu z podawaniem go nawet mojemu młodszemu, szesciomiesiecznemu synkowi bo flostrum jest tez w formie kropli, ktore mozna dodac do mleka. Flostrum nie tylko chroni układ tawienny ale tez doskonale wzmacnia odpornośc.
Awatar użytkownika
Relaksacyjna88
Posty: 29
Rejestracja: 25 mar 2019, 17:28

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Relaksacyjna88 »

Ja ostatnio natknęłam się na fajną przecenę płatków dostępnych pod tym linkiem https://naturalniezdrowe.pl/platki-i-wi ... 71357.html a ponieważ prowadzę dietę i treningi to zastanawiam się czy ogólnie płatki są dobrym wyborem? Co sądzicie?
Awatar użytkownika
Kalla35
Posty: 61
Rejestracja: 17 maja 2019, 19:46

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kalla35 »

Takie artykuły o tematyce medycznej i zdrowotnej na pewno są niezwykle cenne i można z nich zasięgnąć mnóstwa ciekawych porad i poszerzyć swoją wiedzę. Dzięki temu będziemy wiedzieć jak w przyszłości zwalczać egzemę, kurzajki czy walczyć z zapaleniem pęcherza. Nie trzeba wtedy szukać na szybko porad w internecie, bo już posiadamy wiedzę w tym zakresie, która akurat może zostać wykorzystana. No i oczywiście można służyć swoją radą innym :)
Awatar użytkownika
zuzanka
Posty: 30
Rejestracja: 09 kwie 2019, 18:39

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zuzanka »

Nadmierna ilośc tłuszczu i za duża waga potrafi nieźle namieszac jeżeli chodzi o stawy i kości. To po prostu dla nich ciężar. Ciekawa w tym przypadku wydaje się dieta owocowo-warzywna z https://www.zielonomicatering.pl/o-diecie/nasza-dieta , która pomaga spalac tłuszcz. Polega ona na dostarczaniu małej ilosci kalorii, lecz w przypadku takiej diety nie odczwamy głodu ;).
Awatar użytkownika
ladnapogoda
Posty: 95
Rejestracja: 18 maja 2019, 12:37

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ladnapogoda »

Dbanie o zdrowie jest proste jeśli zdrowie dopisuje, dlatego trzeba je szanować bo zdrowie ma się tylko jedno. https://www.empik.com/pasje warto poczytać trochę o zdrowym trybie życia i zdrowym odżywianiu. Wszystko co może się przydać można znaleźć w serwisach w formie artykułu lub wywiadu a przede wszystkim w formie literatury, która jest wstanie dostarczyć wielu cennych informacji.
Awatar użytkownika
ted
Posty: 5
Rejestracja: 06 cze 2019, 10:07

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ted »

Według mnie nie ma tu jednego wyjścia. Trzeba przemyśleć też inne opcje.
Do sądu przychodzi się po wyrok, a nie po sprawiedliwość.
Awatar użytkownika
Kazik
Posty: 23
Rejestracja: 09 sty 2019, 8:20

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kazik »

Staram się zwracać uwagę na to, co jem. Posiłki przygotowuję z dużą starannością, a jak muszę juz zjeść na mieście, wybieram lokal, gdzie serwują potrawy tworzone na bazie świeżych i lokalnych produktów. Niestety jestem łasuchem, ale i na to jest sposób: https://slim-express.pl/ciastka-owsiane ... ariantach/.
Znalazłem tam fajne przepisy na słodkie co nieco
Awatar użytkownika
dylewska
Posty: 149
Rejestracja: 24 maja 2019, 11:16

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: dylewska »

Ja się regularnie badam na przykład, bo nie ma nic lepsze niż profilaktyka jeśli chodzi o dbanie o zdrowie, a nawet kupiłam sobie taki żel https://www.papilocare.com/ żeby stosować zapobiegawczo, robiłam test na hpv i okazało się że mam tego wirusa a ten żel wspomaga gojenie zmian
Awatar użytkownika
mokka
Posty: 95
Rejestracja: 01 lip 2019, 15:36

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mokka »

Tu masz całkowitą rację, ja też musiałam się przebadać i wyniki wcale nie są takie super. Chciałam się dostać do specjalisty na NFZ i dopiero za pół roku mam szansę, poszłam więc prywatnie ale widzę że bardziej opłaca mi się kupić pakiet w Medicover bo tam mam stały dostęp do 21 specjalistów
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 68
Rejestracja: 03 lip 2019, 17:24

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: paniola »

Nawilżanie suchej skóry oraz odpowiednia pielęgnacja bardzo suchej skóry sprawią, że zregenerowana zostanie warstwa rogowa skóry odpowiedzialna za utrzymanie właściwego poziomu jej wilgotności. Aby pokonać suchość skóry i wspomóc łagodzenie podrażnień skóry, sięgnij po środek testowany dermatologicznie i bez zawartości substancji barwiących i zapachowych. Każdy kto ma nawet zadrapania https://octenicare.pl/ powinien jak najlepiej dbać o swoją skórę.
Awatar użytkownika
edran
Posty: 245
Rejestracja: 02 sie 2019, 10:46

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: edran »

Warto również badać się regularnie. Wczesne wykrycie poważnej choroby daje znacznie większe szanse na wyzdrowienie. Jeżeli mieszkacie w Gliwicach to polecam wam wybrać się do gabinetu lekarskiej diagnostyki mikroskopowej https://histamed.pl/ W miejscu tym wykonują badania histopatologiczne.
Awatar użytkownika
kasjopeja
Posty: 62
Rejestracja: 30 cze 2019, 14:35

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kasjopeja »

A ja się pochwalę - udało mi się w bardzo krótkim terminie załatwić usg kolana w Gdańsku. W klinice Ortopedika mają bardzo krótkie terminy, a to nawet i lepiej, że do nich trafię, bo mają jeden z lepszych aparatów w okolicy.
Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 92
Rejestracja: 26 mar 2019, 19:42

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kasiunia »

Zdrowe odżywianie oraz regularne uprawianie sportu to są moim zdaniem sprawy, które mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie.Nie z każdą sprawą musimy od razu udawać się do lekarza. Jeśli wiemy jak używać i jesteśmy w posiadaniu właściwych leków jak np. octenisept na rany ,to wizyta u lekarza jest zbędna.Szczególnie teraz w okresie wakacyjnym taka wiedza może się przydać .
Awatar użytkownika
nikelodon18
Posty: 354
Rejestracja: 26 sie 2019, 15:17

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: nikelodon18 »

Zakład Podstawowej Opieki Zdrowotnej https://zpozjedrzejow.pl/ od dawna troszczy się o moje zdrowie. Co jakiś czas pojawiam się tam czysto w celach kontrolnych. Ostatnio skorzystałem z tamtejszego gabinetu fizjoterapii.
Awatar użytkownika
Basiabarbara
Posty: 31
Rejestracja: 19 wrz 2019, 15:38

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Basiabarbara »

Jeśli chcecie kompleksowo zadbać o zdrowie swoje i bliskich polecam https://lalimed.pl/ Mają szeroki zakres usług, a w swoich szeregach wysoko wykwalifikowanych specjalistów. Robią testy zdrowotne, które precyzyjnie określają stan czynnościowy poszczególnych narządów. A później pomagają skutecznie pozbyć się problemów i uciążliwych dolegliwości. A wszystko to naturalnymi metodami.
Awatar użytkownika
rysia
Posty: 139
Rejestracja: 24 cze 2019, 8:05

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: rysia »

A jak radzicie sobie w przypadku choroby dziecka? Mam tu na myśli jak radzicie sobie w przypadku wystąpienia u dzieci afty? Macie może jakiś sprawdzony spray na afty dla dzieci ? Bo ja już nie mam pomysłu jak sobie mam z tym poradzić. Może wy macie jakieś większe doświadczenie w tym temacie? A może to jakiś objaw choroby? Już sama nie wiem, bo córka ma bardzo często takie afty
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 68
Rejestracja: 03 lip 2019, 17:24

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: paniola »

Tak sie składa, ze przez internet kupuje juz praktycznie wszystko, nawet kosmetyki dla mojego niemowlaczka. Stawiam na produkty najwyzszej jakości, wiec uważam, ze naturalne kosmetyki dla dzieci https://hagibaby.com/pl/ to najlepszy wybór. Naturalny krem do buzi z olejem morelowym sprawdza sie u nas rewelacyjnie.
Awatar użytkownika
Dzony82
Posty: 1120
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dzony82 »

Witam,zastanawiam sie ostatnio nad jakoscią mąki z jakiej robiony jest chleb. Moim zdaniemt o bardzo wazny temat,z tego względu,że podstawowe rzeczy mają wpływ na nasze zdrowie. Co sądzicie o badaniach zbóż https://hamilton.com.pl/oferta/badania- ... -zywnosci/ ? Chetnie poznam Wasze opinie.
Awatar użytkownika
mczay
Posty: 335
Rejestracja: 31 sie 2019, 20:24

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mczay »

Zdrowo się odżywiajmy i włączmy do swojego życia sport - to niezwykle ważne. Nie zapomnijmy również o badaniach kontrolnych (jeśli wskażą jakieś nieprawidłowości, czym prędzej powinniśmy zbadać ich przyczyny). Miejsc, w których można je wykonać, nie brakuje. To: https://www.citomed.pl/ jest jednym z nich.
Awatar użytkownika
zuzanka
Posty: 30
Rejestracja: 09 kwie 2019, 18:39

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: zuzanka »

Nawet najmniejsza ilosc sportu to coś dobrego dla organizmu. Wiele z nas nie ma czasu na cwiczenia fizyczne, ale czasami warto wsiasc chociażby na rower i zrobic rundkę lub dwie. Warto się odpowiednio ubrac. Na https://www.rowertour.com/c/392/odziez-rowerowa znajdziecie bardzo fajną odzież rowerową.
Awatar użytkownika
Dorcia
Posty: 195
Rejestracja: 19 sty 2019, 13:43

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dorcia »

Jak większości osób, które mają siedzącą pracę, dokuczają mi częste bóle pleców. Zaczęłam nawet stosować specjalne ćwiczenia, aby uśmierzyć tę dolegliwość i pomagają, ale tylko trochę. Może powinnam je zmienić, na takie na przykład, które opisane są na tej ciekawej stronie https://remedios-para-la-celulitis.xyz/ . Dopiero z niego dowiedziałam się, że tak naprawdę trzeba ćwiczyć osobno każdy odcinek kręgosłupa.
Awatar użytkownika
hannas
Posty: 139
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:28

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: hannas »

Zdrowie to bardzo szeroki temat. Zaczynając od zdrowych nawyków żywieniowych czy picia wody poprzez systematyczny wysiłek fizyczny na badaniach kończąc. Czasami można dobrze się czuć, a wyniki podstawowych badań mogą wykazać, że coś niedobrego zaczyna się dziać. Wiele na temat zdrowia można znaleźć w sieci. Ostatnio tutaj http://sztukakosmetologii.pl czytałam kilka cennych dla mnie poradników.
Awatar użytkownika
elza
Posty: 211
Rejestracja: 21 sie 2019, 20:42

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: elza »

Zdrowie to podstawa. No, ale z biegiem czasu czasami pojawiają się różne problemy. Tak jak u mnie teraz okazało się, że zapalenie tarczycy wynika z tego, że jestem chora na Hashimoto. Teraz dowiedziałam się o środku https://hashima.pl , który został opracowany w oparciu o wyniki licznych badań i jest przeznaczony dla osób chorujących na Hashmioto. Zawiera on cynk, dwie witaminy – B1 i D oraz selen w postaci wysoko przyswajalnej L-selenometioniny.
Awatar użytkownika
Lelek
Posty: 200
Rejestracja: 07 paź 2019, 20:55

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Lelek »

Na pewno sporym problemem jest wada wzroku, wiele osób się do tego przyzwyczaiło, ale jak można zwalczyć takie problemy to czemu by tego nie zrobić? Można tu nosić okulary, soczewki kontaktowe, ale także laserowa korekcja wzroku proponowana przez https://blikpol.pl/cennik powinna najlepiej się sprawdzić. Przemyślcie i takie rozwiązanie.
Awatar użytkownika
parksa
Posty: 146
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:58

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: parksa »

Ja staram się przede wszystkim zdrowo odżywiać, bo jak wiadomo jedzenie jest absolutną podstawą. Sporo czytam na temat różnych produktów oraz ich wypływu na nasz organizm. Ostatnio na https://www.liluart.pl/tematy/ciekawe/ znalazłam ciekawe artykuły na temat orzechów czy kuchni indyjskiej. Staram się takie informacje wykorzystywać na co dzień.
Awatar użytkownika
malyswiat5
Posty: 508
Rejestracja: 02 kwie 2019, 11:17

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: malyswiat5 »

Przede wszystkim odpowiednim odżywianiem się. Chociaż jest to pewnego rodzaju frazes, bez tego nawet najlepsze treningi nie pozwolą osiągnąć jakiegokolwiek progresu. Dlatego ruch oraz zdrowa żywność to podstawa, aby żyć długo i szczęśliwie :)
Awatar użytkownika
davis12
Posty: 16
Rejestracja: 26 lis 2019, 17:00

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: davis12 »

Jazda na rowerze do pracy znacznie poprawiła moją kondycję - dlatego także i Wam zalecam rozważyć takie rozwiązanie. Udało mi się zrealizować ten plan dzięki rowerowi zakupionemu ze sklepu https://www.rowery-lider.pl/ . Na wszelki wypadek mogę także liczyć na serwis z ich strony.
Awatar użytkownika
iworka
Posty: 156
Rejestracja: 26 sie 2019, 13:27

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: iworka »

Samemu to może być z tym ciężko tak naprawdę, dlatego lepiej żeby pomógł nam specjalista w tej dziedzinie. Pamiętam jak sama właśnie jakiś czas temu próbowałam się odchudzać i bardzo sobie zaszkodziłam, bo co chwilę dosłownie dokuczały mi wzdęcia i zaparcia. Poczytałam trochę co na nie poradzić i ostatecznie sięgnęłam po Intestę z maślanem sodu
Awatar użytkownika
furnet
Posty: 58
Rejestracja: 22 mar 2019, 13:59

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: furnet »

No ja przede wszystkim zachęcam do aktywnego uprawiania sportu. Zwłaszcza tego bardziej ekstremalnego. Przykładem może być tutaj takie ćwiczenie http://extremalny.pl/treningi/metody-na ... -pod-prad/ . Jest to bardzo dobre ćwiczenie, które skutecznie rozwija górne partie mięśniowe. Polecam to każdemu sportowcowi.
Leżała z głową pod wodą, słuchając huczenia. W tym dźwięku nie było żadnych myśli.
Awatar użytkownika
Teatralka
Posty: 18
Rejestracja: 18 wrz 2019, 13:20

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Teatralka »

Sport,ruch na świeżym powietrzu,oraz suplementacja,to powinno sprawić,że nie będziemy chorować,że długo będziemy cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.Zanim jednak wybierzemy się do apteki,warto nieco bliżej poznać świat suplementów diety,zwłaszcza tych wspierających naszą odporność.Na stronie https://tantus.pl/jakich-suplementow-po ... -jesienia/ znajdziemy ciekawie napisany artykuł,dotyczący suplementacji w okresie największych zachorowań.
Awatar użytkownika
kosmetyczna87
Posty: 5
Rejestracja: 17 sty 2020, 10:35

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kosmetyczna87 »

często czytam artykuły o zdrowiu, żeby wiedzieć jak najwięcej na temat odżywiania, leków i suplementów ;) co warto przyjmować, a co nie
Awatar użytkownika
Sarina
Posty: 316
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:26

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Sarina »

Ze zdrowiem nie ma żartów więc jeśli dostrzegacie jakieś niepokojące sygnału to trzeba natychmiastowo skonsultować się z lekarzem. Ja sama miałam problemy z kręgosłupem córki - skolioza., dlatego zarejestrowałam ją online http://www.rehabilitacje.org/ do wybranego gabinetu. Jest już po kilku wizytach dlatego jest z nią znacznie lepiej.
Awatar użytkownika
niezapominajka
Posty: 53
Rejestracja: 27 sie 2019, 20:53

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: niezapominajka »

Dokładnie tak najważniejsze przy dbaniu o zdrowie jest systematyczne badania kontrolne , w szczególności wzroku gdzie bardzo dużo w dzisiejszych czasach spędza się przy komputerach.po mojej ostatniej wizycie okazało się że dopadła mnie wada wzroku. Więc upatrzyłam sobie oprawki na https://iokulary.pl/product-pol-35853-O ... -1173.html. Mają u siebie bardzo szeroki wybór markowych okularów i łatwo wybrać dla siebie te jedyne wyjątkowe .
Ostatnio zmieniony 01 lut 2020, 15:05 przez niezapominajka, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
atenka
Posty: 61
Rejestracja: 31 maja 2019, 19:53

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: atenka »

To prawda, dlatego tak ważne jest to co robimy dla zdrowia na co dzień. sport, odpowiednio zbilansowana dieta i stosowanie najmniej przetworzonych produktów spożywczych to klucz do sukcesu. Jeśli chodzi o godne polecenia sklepy z taką zdrową żywnością to ciekawy jest VITAPOL https://sklep.vitapol.net/. Ich oferta jest mocno rozbudowana a ceny korzystne. Znajdziecie u nich naturalne przetwory z owoców, marynaty czy soki z warzyw i owoców.,
Awatar użytkownika
Budex
Posty: 60
Rejestracja: 19 sty 2019, 13:45

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Budex »

Przede wszystkim ważne jest odpowiednie odżywianie, żeby dostarczać organizmowi właściwą ilość odżywczych składników. Niestety ja za bardzo nie dbałam o to, ponieważ żyję w takim pędzie, że nie zastanawiałam się nad jedzeniem. Teraz gdy zaczęły mi się dolegliwości związane z nadwagą, to już po prostu muszę o siebie zadbać i zamówić dietetyczny catering https://dietly.pl/catering-dietetyczny/szczecin . Sama chyba nie byłabym skłonna siebie przypilnować, więc zestawy dań będą pilnowały mnie :)
Awatar użytkownika
adik
Posty: 31
Rejestracja: 10 kwie 2019, 12:12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: adik »

Warto też wiedzieć, że ochrona środowiska jest również elementem wpływającym na nasze zdrowie. Dzięki temu możemy wpłynąc na zdrowie ogółu. Dzięki doradztwu w zakresie ochrony środowiska i inicjatywom ze stron firmy https://ekodialog.pl/oferta/firmy/ takie coś jest możliwe.
Awatar użytkownika
malyswiat5
Posty: 508
Rejestracja: 02 kwie 2019, 11:17

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: malyswiat5 »

Zrozumienie pewnych mechanizmów pozwoli Ci zachowań zdrowie przez lata. Gdy dopadnie Cię choroba taka jak cukrzyca, dobrze jest poznać wszystkie szczegóły z nią związane. Wiele informacji znajdziesz w internecie, np. na stronie https://diabetyk24.pl gdzie nie tylko jest wiedza, ale przede wszystkim leki, pomocne sprzęty oraz żywność.
Awatar użytkownika
gajkaa
Posty: 26
Rejestracja: 23 lut 2020, 19:35

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: gajkaa »

Rewelacyjne właściwości dla wzmocnienia odporności organizmu mają Zarodniki Reishi, dużo na ten temat czytałam. Od wieków stosowane w medycynie naturalnej. Zamawiam sobie preparat w Yango- Sproszkowane i rozłupane zarodniki Reishi https://yango.pl/
Awatar użytkownika
Sarina
Posty: 316
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:26

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Sarina »

Zdecydowanie o swoje zdrowie musimy dbac- bo bez niego nic tak juz nie cieszy. Bardzo ciezko maja jednak osoby starsze ktore bardzo czesto nie sa juz zdolne do samodzielnego funkcjonowania i mierzenia sie z codziennymi wyzwaniami. Mnie udalo sie jedynie przez kilka miesiecy opiekowac sie babcia jednak nie mialam odpowiednich srodkow i wiedzy aby zadbac o nia tak jak nalezy. Gdyby nie dom seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu to babcia nigdy nie poczula by sie tak dobrze jak teraz. Dbaja o nią przez caly czas - personel jest doswiadczony a seniorzy zadowoleni.
Awatar użytkownika
Mariianna
Posty: 35
Rejestracja: 26 mar 2019, 8:07

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Mariianna »

Postawcie na systematyczne badania i pomoc lekarzy. Na pewno będzie to najlepszą opcją jeżeli chodzi o zadbanie o swoje zdrowie. Warto z pewnością też samemu zainteresować się różnymi pomocami na problemy zdrowotne. Wchodząc w ten link będziecie mogli znaleźć porady, opinie, także i recenzje przeróżnych suplementów i innych środków medycznych. Taka wiedza na szczęście obecnie jest bardzo łatwo dostępna.
Awatar użytkownika
Dzony82
Posty: 1120
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dzony82 »

Jak chcecie zadbać o swoje zdrowie, to koniecznie powinniście chodzić na profilaktycznie badania. Ja osobiście korzystam z usług centrum medycznego https://medicapark.pl/ w Kartuzach, gdzie mam dostęp do wielu specjalistów w jednym miejscu, dzięki czemu mogę tam przechodzić wszelkie potrzebne badania.
Awatar użytkownika
Tomasz332
Posty: 109
Rejestracja: 17 lip 2019, 13:09

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Tomasz332 »

Jeśli jeszcze nie wiecie jak chronić swoje dzieci przed różnymi zakażeniami a teraz przed koronawirusem to polecam https://odpustowe.pl/ochrona-dzieci-prz ... nowirusem/ . W artykule super opisali w jaki sposób się rozprzestrzenia oraz jak można się przed nim uchronić. Jest to super strona.
Awatar użytkownika
ewela
Posty: 96
Rejestracja: 09 paź 2019, 22:21

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ewela »

Ja dbam o zdrowie stosując odpowiednią dietę i ćwicząc regularnie. Kupiłam sobie do ćwiczeń dodatkowe urządzenie takie jak trenażer wioślarski zamówiłam go z tej strony tutaj https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... tness.html . Dzięki niemu wykorzystujemy pełne zakresy ruchu w stawach i do pracy używamy dużych grup mięśniowych, dzięki czemu spalamy więcej kalorii i szybciej budujemy wydolność organizmu.
Awatar użytkownika
lormol
Posty: 176
Rejestracja: 27 mar 2020, 9:17

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: lormol »

Ja uwielbiam grać w tenisa. Jest to sport kondycyjny, który pomaga w utrzymaniu zdrowego trybu życia. Jeżeli mieszkacie w Szczecinie i też chcecie zacząć grać w tenisa to polecam wam zgłosić się do https://sktszczecin.pl/ Jest to świetny klub tenisowy, w którym wszystkiego was nauczą.
Awatar użytkownika
annika
Posty: 103
Rejestracja: 14 mar 2020, 0:57

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: annika »

W obecnym czasie przydadzą się środki podnoszące odporność. Duże zaopatrzenie w tym względzie ma internetowy sklep zielarski https://pozdrowie24.pl/ Kupicie tam acerolę, kwasy omega 3, witaminę D, zdrowe oleje czy probiotyki. Sprawdźcie ich sobie, bo mają tez maseczki. Szybko wysyłają zamówienie.
Awatar użytkownika
pelikannowy
Posty: 114
Rejestracja: 31 mar 2020, 12:57

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: pelikannowy »

Aby przypadkowo nie załapać coronavirusa, noszę maseczkę oraz wykorzystuję żel antybakteryjny. Rozwiązania tego typu zapewnili http://sklep.fireshop.pl/542-koronawirus-covid-19 , dzięki którym zakupiłem co trzeba! Trzeba walczyć z wirusem jak się tylko da!
Awatar użytkownika
włóczykij13
Posty: 172
Rejestracja: 31 mar 2020, 11:36

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: włóczykij13 »

Dbam o zdrowie poprzez regularne uprawianie sportu. Uwielbiam taką formę relaksu! Jednakże, zabawa w takiej formie sprawia więcej relaksu, gdy decydujemy się na zakup odpowiedniego sprzętu, akcesoriów i ubrań. Po zamówieniu uich z oferty http://lawsport.pl/ zacząłem się świetnie bawić!
Awatar użytkownika
foxi
Posty: 53
Rejestracja: 31 sie 2019, 7:41

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: foxi »

Wakacje zbliżają się wielkimi krokami więc czy nam się podoba czy nie musimy liczyć się z różnymi urazami u naszych pociech.
W zasadzie to normalne - dzieci jak się bawią nie myślą o bezpieczeństwie i o tym co może się przydarzyć. Warto o pewnych sytuacjach jakie mogą się wydarzyć pomyśleć wcześniej i mieć ze sobą spray do odkażania ran . W nadziei ,że nigdy nam się ten preparat nie przyda przygotujmy się na taką ewentualność.
Awatar użytkownika
Kmicic13
Posty: 6
Rejestracja: 05 lut 2020, 14:50

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kmicic13 »

Żeby dodać życia dla wątku warto wspomnieć o tym co dzieje się teraz i tym jak się chronić przed Covid 19. Priorytetem jest higiena i czyste ręce. Do dyspozycji mamy cały arsenał żeli, kremów, płynów i spray-i. Z ich działaniem bywa różnie. Może coś polecicie ciekawego. To co ja mogę wam podpowiedzieć to https://zagojeni.pl/czy-wiesz-ze/octenisept-fakty-mity/. Od lat istnieje na rynku i od lat pomaga w hamowaniu zakażeń. Powstał dużo wcześniej niz Covid.
Awatar użytkownika
mimka
Posty: 164
Rejestracja: 26 maja 2019, 23:34

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mimka »

Trzeba dbać o to, aby się nie zarazić. Ja staram się brać ze sobą takie rękawiczki lateksowe http://www.shop-dent.pl/pl/menu/srodki- ... e-458.html . Szybko się je zakłada, zapewniają bezpieczeństwo i są praktyczne. Dla mnie są ok. Nie chcę się zarazić , a nie wiadomo kto jest chory a kto nie i kto co dotykał.
Awatar użytkownika
Gatito
Posty: 245
Rejestracja: 05 lip 2019, 11:49

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Gatito »

W dzisiejszych czasach można wykonać niemalże dowolne badanie, więc warto z tego korzystać. Jeśli ktoś ma np problem ze stawami w kolanach to warto wykonać badanie stóp - https://fororto.pl/komputerowe-badanie-stop/. Dzięki temu bedziemy mogli poznać przyczynę ewentualnej nieprawidłowości, przez co leczenie bedzie o wiele sprawniejsze i skuteczniejsze.
Awatar użytkownika
pelikannowy
Posty: 114
Rejestracja: 31 mar 2020, 12:57

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: pelikannowy »

Lubię uprawiać sport. Jednakże, jest to znacznie przyjemniejsze, jeśli zadbamy o odpowiedni strój i akcesoria do ćwiczeń. Te, ktore zapewnili mi lawsport.pl okazały się znakomitym , trafionym wyborem. To jest dopiero zabawa!
Awatar użytkownika
ectatend
Posty: 32
Rejestracja: 18 lut 2020, 15:12
Lokalizacja: Warszawa

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ectatend »

Zadbać o zdrowie warto z pomocą fizjoterapeuty https://evitalrehabilitacja.pl/. W taki sposób możemy zwrócić uwagę na szczegóły naszych schorzeń.
Awatar użytkownika
Danuta
Posty: 24
Rejestracja: 15 sty 2020, 15:49

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Danuta »

Sposobów jest wiele, przede wszystkim zdrowo się odżywiać i regularnie uprawiać aktywność fizyczną. W ostatnim czasie jednak ważne jest to, by w przestrzeni publicznej używać maseczek. Ja kupiłam nawet tzw. kartę antywirusową https://qubarta.pl/Karta-antywirusowa-c ... ioxide-USA, która jest w stanie zapobiegać bakteriom i wirusom. Zabieram ją zawsze w drodze do pracy, według instrukcji jej zasięg działania wynosi około 50 cm, więc można powiedzieć że zapewnia dodatkową ochronę :)
Awatar użytkownika
Malinka
Posty: 211
Rejestracja: 22 sie 2019, 13:07

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Malinka »

Jak coś nam dolega to warto takie rzeczy leczyć w naturalny sposób. Ja jestem wielkim zwolennikiem zastosowania naturalnych preparatów na różne dolegliwości dlatego zainteresowały mnie olejki CBD z konopii https://konopieiz...ducer/Medihemp-OG/23 . Świetnie pomagają przy różnych schorzeniach.
Awatar użytkownika
smarkata
Posty: 37
Rejestracja: 14 cze 2020, 10:25

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: smarkata »

Proponuję wam zapoznać się z tą stroną https://www.bee.pl/nasiona-chia-wlasciw ... a-843.html Nasiona chia mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie min. wspierają układ krążenie, obniżają poziom cholesterolu we krwi, wzmacniają zęby i kości. Można je dodawać do sałatek, jogurtów, owsianek czy musli.
Korzystajac z podanej strony można od razu złożyć zamówienie w sklepie,
Awatar użytkownika
Dymekk
Posty: 1
Rejestracja: 28 cze 2020, 12:50

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dymekk »

Oprócz diety ważne bedą ćwiczenia a najlepiej jakiś sport który usprawni Twoją kondycję i mięśnie ja uwiebiam grać w ping ponga, każdy myśli że to lekka gra dopuki nie spróbuje.



______________________
uStefiego.pl - sklep ze sprzętem do tenisa stołowego
Awatar użytkownika
Sarina
Posty: 316
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:26

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Sarina »

uklad odpornosciowy w starszym wieku jest znacznie slabszy, dlatego trudniej znosi sie takie choroby jak przeziebienie. Moja babcia podupadla ostatnio na zdrowiu i kazda taka choroba to bylo straszne przejscie - a ja pracuje w ciagu dnia wiec nie moge sie nia za bardzo opiekowac. Jednak udalo nam sie rozwiazac to w taki sposob ze przebywa ona na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim gdzie dbaja o nią wtedy kiedy ja nie mogę.
Awatar użytkownika
parksa
Posty: 146
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:58

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: parksa »

O swoje zdrowie zadbać jest zdecydowanie łatwiej niż o zdrowie osób ze swojego otoczenia. Szczególnie trudno zadbać o osoby starsze w swoim otoczeniu. Im z uwagi na stan zdrowia często samemu sobie z pewnymi rzeczami poradzić. W Polsce jest to mało popularne zajęcie jednak na przykład na terenie Niemiec ma to ogromną popularność. Tutaj https://opiekabetreuung.eu/ile-zarabia- ... zech-2020/ znalazłam informacje w tym temacie, które z całą pewnością mi się przydadzą.
Awatar użytkownika
matylda20
Posty: 82
Rejestracja: 05 lip 2020, 11:26

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: matylda20 »

Życie mamy tylko jedno, więc warto zadbać o jego jakość. Regularne ćwiczenia i dieta na pewno w tym pomogą, jednak warto też pomyśleć o zębach i skorzystać z sprawdzonej kliniki. Przykładam dużą wagę do tego komu oddaję swoje zdrowie i dlatego korzystam z usług klinika stomatologiczna Kraków. Wiem, że mogę im zaufać.
Awatar użytkownika
kazna
Posty: 1013
Rejestracja: 21 lip 2019, 10:39

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kazna »

Na tej stronie www zostało wyjaśnione o co w tym chodzi https://calde.pl/blog/mydlo-w-pianie
Awatar użytkownika
smarkata
Posty: 37
Rejestracja: 14 cze 2020, 10:25

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: smarkata »

W dbałości o zdrowie warto zmieniać nawyki żywnościowe. Zobaczcie tu https://www.taniaksiazka.pl/ksiazka/jad ... arta-dymek To książka w której znajdziecie 100 przepisów kuchni wegańskiej. Pokazano w niej jak w prosty sposób przyrządzić efektowne dania bez produktów odzwierzęcych. Dania nie zawsze są wymyślne i drogie. A co najważniejsze są zdrowe.
Awatar użytkownika
cado
Posty: 1
Rejestracja: 21 lip 2020, 15:31

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: cado »

wystarczy z pewnością, że będziesz co jakiś czas się zwyczajnie kontrolował. Zwykłe podstawowe badania raz na rok czy dwa aby wiedzieć, jak funkcjonuje Twój organizm. ja zapisałam się właśnie na usg brzucha bo coś słabo ostatnio się czuję po wielu różnych posiłkach. Mam dziwne uciski, nudności i nie wiem dlaczego się tak dzieje więc koniecznie muszę sprawdzić :)
Awatar użytkownika
nikelodon18
Posty: 354
Rejestracja: 26 sie 2019, 15:17

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: nikelodon18 »

Na pewno trzeba uprawiać sport! A realizację tej pasji wspiera właściwe wyposażenie. Rozwiązania dostarczone przez lawsport.pl pozwoliły nam na ćwiczenia niczym profesjonalni sportowcy.
Awatar użytkownika
promise
Posty: 126
Rejestracja: 15 lip 2019, 16:42

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: promise »

Na zdrowie też ogromny wpływ ma jakość powietrza, którym przecież nieustannie oddychamy. Dlatego tak niebezpieczny dla naszych organizmów jest smog, gdyż niestety rakotwórczy. Na https://smogowicze.pl/ sporo piszą odnośnie zanieczyszczeń powietrza, polecam się w temat wglębić
Awatar użytkownika
ewe211
Posty: 151
Rejestracja: 27 gru 2019, 12:21

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ewe211 »

Ja regularnie ćwiczę i jestem tym zachwycona, ponieważ widać efekty. Ćwiczymy wspólnie z mężem i stworzyliśmy sobie siłownię w domu razem z ofertą https://specialfitness.pl/63-maszyny-i- ... do-silowni bo tam oczywiście musieliśmy zakupić wszystkie potrzebne i przede wszystkim profesjonalne sprzęty.
Awatar użytkownika
aletta
Posty: 216
Rejestracja: 26 sie 2019, 8:54

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: aletta »

Warto zacząć uprawiać jakiś sport. Ja od siebie mogę wam polecić nordic walking. Podczas uprawiania tego portu wykorzystujemy 90% mięśni naszego ciała. Zajrzyjcie na stronę https://nordicsklep.pl/ Od nich zakupicie sprzęt do nordic walking. Mają całkiem niezłe ceny.
Awatar użytkownika
quitzon.jamil
Posty: 8
Rejestracja: 12 sie 2020, 19:38
Lokalizacja: Kraków

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: quitzon.jamil »

Na pewno warto skupić się na diecie, zdrowe produkty są najlepszym wyborem dla organizmu.
Awatar użytkownika
Monia
Posty: 53
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:31

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Monia »

Koniecznie przekaż swoim najbliższym seniorom, że obecnie w dozie mają dla nich świetną akcję. Rano w godzinach 8-12 mogą oni kupować leki 20% taniej. Myślę, że dla każdego emeryta jest to duża ulga.
Awatar użytkownika
magda1
Posty: 8
Rejestracja: 28 sie 2020, 22:13

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: magda1 »

Najważniejsze to zdrowo się odżywiać, bo dzięki temu organizm jest w stanie bronić się przed różnymi chorobami. Wiadomo jednak, że nie jest to proste. Większość z nas je w biegu zapominając co to odżywczy posiłek. Mając mało czasu na to by zdrowo gotować, warto zajrzeć na stronę https://afterfit-catering.pl/. Dostarczają oni codziennie świeże posiłki prosto do drzwi klienta.
Awatar użytkownika
malyswiat5
Posty: 508
Rejestracja: 02 kwie 2019, 11:17

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: malyswiat5 »

Przede wszystkim trzeba wiedzieć co robić i jak działać aby osiągnąć konkretne możliwości. Podstawą w tym wypadku jest postawienie na konkretne rozwiązania. Warto zapobiegać niż leczyć, szczególnie w przypadku cukrzycy, która ma swoje konsekwencje w postaci problemów takich jak stopa cukrzycowa. Wiedza, ruch i odpowiednia dieta to w tym wypadku najważniejsza podstawa.
Awatar użytkownika
tiara.bradtke
Posty: 6
Rejestracja: 10 wrz 2020, 14:19
Lokalizacja: Brześć Kujawski

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: tiara.bradtke »

W tym momencie każdy z nas powinien myśleć o drugim człowieku.
karlina3221

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: karlina3221 »

No w dbaniu o zdrowie wielu osobom pomagają leki, które są konieczne do przyjmowania. Do takich leków np. należy lek https://ktomalek.pl//mydocalm-ulotka-ce ... ub-4362501 który stosowany jest u pacjentów dorosłych po udarze. Do tego dodatkowo na tej stronie możecie sprawdzić, w której aptece dostępny jest ten lek, aby móc wybrać receptę.
darórek

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: darórek »

Najlepiej ze zdrowym i lekkim jedzeniem oraz odrobiną ruchu. Na rowerze jeżdżę to jakąś tam aktywność mam, a co do pierwszego to korzystam z cateringu od fitcat, gdzie mam dietę slim. Dobre lekko strawne posiłki, po których czuje się po prostu dobrze ;) a to u mnie nie było takie oczywiste.
Awatar użytkownika
Monia
Posty: 53
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:31

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Monia »

Pamiętajcie o tym, aby zadbać o zdrowie i odporność Waszych dzieci. Ja mam zawsze pod ręką Estabiom i podaję go moim maluchom. Wystarczy podawać go raz dziennie - to bardzo wygodne. No i nie trzeba przechowywać go w lodówce.
RobsonĆ

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: RobsonĆ »

promise pisze: 23 lip 2020, 21:02 Na zdrowie też ogromny wpływ ma jakość powietrza, którym przecież nieustannie oddychamy. Dlatego tak niebezpieczny dla naszych organizmów jest smog, gdyż niestety rakotwórczy. Sporo piszą odnośnie zanieczyszczeń powietrza, polecam się w temat wglębić
To prawda. My się przed tym chronimy. Mamy w domu oczyszczacz powietrza Stadler Form. Oczyszcza powietrze też z zapachów. Także w domu mamy super jakości powietrze
Awatar użytkownika
Dzony82
Posty: 1120
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dzony82 »

Jednym z najlepszych sposobów na zadbanie o swoje zdrowie na pewno jest trening, albo chociażby jakieś ćwiczenia. Oczywiście w obecnych czasach wiele osób woli nie chodzić na siłownie, ale pozostają ćwiczenia w domu. Według mnie świetnie mogą sprawdzić się paraletki z https://senseipro.pl/paraletki/, dzięki którym można wykonywać wiele różnych ćwiczeń, głównie związanych z pompkami.
Zośka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Zośka »

A słyszeliście o tym, że zdrowie zaczyna się w jelitach? Właśnie dlatego bardzo ważne jest to, co jemy. Ja staram się kupować produkty zdrowe, jak najmniej przetworzone. Dodatkowo stosujemy też probiotyki, całą rodziną. Fajnie, że dla małej są kropelki Estabiom Baby, które bez problemu można podać trzymiesięcznemu niemowlakowi.
Żaneta

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Żaneta »

Przede wszystkim staram się wspierać odporność. Zdrowo się odżywiam, ćwiczę, spaceruję, ale od kilkunastu dni każdego dnia zażywam też Sambucol. Kupiłam ten syrop już kolejny raz, stosowałam też w zeszłym sezonie i fajnie się u mnie sprawdził.
Awatar użytkownika
maskotka
Posty: 67
Rejestracja: 11 wrz 2019, 20:11

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: maskotka »

Moja córcia niestety ma zaparcia... Ostatnio jednak poczytałam troche na https://www.medme.pl/artykuly/zatwardze ... 69228.html jak temu zaradzić Jak się okazuje to dzieci karmione mlekiem modyfikowanym też mogą takie mieć. Zanim jeszcze zacznie im się cokolwiek innego podawać.
złota rybka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: złota rybka »

Na pewno warto reagować też na różne schorzenia w miarę szybko, aby nie doprowadzić do poważniejszego problemu. Ja dlatego lubię czytać porady, przykładowo co zastosować na takie problemy jak grzybica jamy ustnej , czy inne problemy.
babciawieśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: babciawieśka »

Najlepsze są własne wyroby. Pigwa to samo zdrowie. Wnuki jak przyjeżdżają, to zawsze zabierają do domu parę słoiczków.
gośka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: gośka »

Interesuje mnie jakiś nowy sposób na trening domowy . Odkryliście może jakieś nowe patenty na ciekawe ćwiczenia albo jakieś gadżety? Przyznam, że przydałoby mi się więcej ruchu, praca z domu może i jest fajna, ale bywa monotonna i potrzebuję czegoś by się na chwilę oderwać. Polecacie coś? :)
Kraśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kraśka »

Ja jem dużo warzyw i owoców. Olej lniany z czarnuszki samo zdrowie.
______________________
Ciekawostki https://znajdzmilosc.pl
wiśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: wiśka »

Ogólnie polecam tez zakupić sobie filtr do wody :) Przykładowo od https://aquasystem.pl/ mają świetne produkty z najwyższej półki moim zdaniem.
RozalkaŻ

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: RozalkaŻ »

Ja mam od czasu do czasu problem z synkiem bo często dokuczają mu zaparcia. Mój syn ma 5 lat i do niedawna podawałam mu syrop ale niby zrobił kupkę ale wynikało to z efektu przeczyszczenia. Moja koleżanka poleciła mi musujące czopki dla dzieci Eva/Qu Bambini po 2 roku życia do 12 lat. Czopki po aplikacji uwalniają dwutlenek węgla i wodę ( woda daję naturalny poślizg). Wiadomo, że problem zaparć trzeba wyjaśnić u lekarza ale jak jak już to zaparcie jest to trzeba działać. Te czopki są rewelacyjne.
Olga Miręcka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Olga Miręcka »

O zdrowie trzeba dbać zawsze, niestety największy problem mają te osoby, które nie potrafią same funkcjonować, czy też mają utrudnione poruszanie się. Ułatwieniem dla takich osób jest wózek dla niepełnosprawnych, który można zakupić na stronie https://medyczny.store/130-w%C3%B3zki-i ... e-r%C4%99c, chociaż jest kosztowny to ułatwia życie.
Ręczka45

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ręczka45 »

Dbanie o zdrowie to co dzienne czynności, które nie doprowadzają do podrażnień naszej skóry. bardzo ważna jest pierwsza pomoc przy oparzeniu, wtedy zapobiegamy powstawaniu bolących miejsc, które są trudne w gojeniu się. Dobrym lekiem jest https://octenicare.pl/zastosowanie/pier ... a-oparzen/, od razu łagodzi ból.
Śnieżka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Śnieżka »

W dobie pandemii i utrudnionego dostępu do lekarzy to naprawdę trudne zadanie. Na szczęście my mamy pakiet medyczny od https://mediccentre.pl/specjalisci/androlog . Dzięki temu dostęp do specjalistów nie jest ograniczony.
Miłosia Kowta

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miłosia Kowta »

Dbanie o zdrowie w ciąży wiążę się z szeregiem badań i przyjmowaniem kwasu foliowego. Na stronie https://hipp.pl/ciaza/poradnik/badania- ... -do-porodu można poczytać o tym, że bardzo ważny jest także masaż brzucha w ciąży i aktywność fizyczna.
królowa-burgundii

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: królowa-burgundii »

dla mnie masaż to też ulubiony sposób na jednoczesne rozpieszczenie ciała i duszy. Moje ostatnie odkrycie to masaż miodem, o którego istnieniu do tej pory nie miałam pojęcia. To chyba najbardziej przyjemny i relaksujący zabieg, na jakim kiedykolwiek byłam, a do tego działa upiększająco i wyszczuplająco - bomba!
Kuńik

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kuńik »

O zdrowie trzeba dbać z głową! Przede wszystkim trzeba rzucić palenie papierosów! To bardzo powszechny problem i dotyczy całkiem sporego odsetku ludności na całym świecie. Nie mówiąc już o zgonach spowodowanych tą straszną używką. Papierosy mają w swoim składzie ponad tysiąc różnych substancji – w tym silnie trujących i rakotwórczych. Są one szczególnie niebezpieczne dla kobiet w ciąży, które powinny unikać przebywania w towarzystwie osób aktywnie palących papierosy.
Miruś świruś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miruś świruś »

Ciekawa ofertę mają tam: https://apteka.bonifratrzy.pl/ sam zamawiałem kilka rzeczy ii byłem zadowolony.
Mirek
danuś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: danuś »

Ja dbam o swoje zdrowie stosując różnego rodzaju dania z całego świata. Ostatnio znalazłam fajny przepis na tajskie curry z tofu tutaj https://www.bee.pl/tajskie-curry-z-tofu ... a-977.html . Jest to danie które możemy zaserwować dla naszych gości.
aluś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: aluś »

Jeśli chcesz zadbać o zdrowie i potrzebujesz wykonać wszelkiego rodzaju badanie usg to znajdziesz to wszystko w tej klinice tutaj https://www.gabinetusg.com.pl/ . Poradnia czynna codziennie od 9-18,
Awatar użytkownika
kentka
Posty: 161
Rejestracja: 29 maja 2019, 19:50

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kentka »

Zwlaszcza ze w starszym wieku takie przeziębienie czy bol gardla może byc bardzo uciazliwe - uklad odpornosciowy jest znacznie slabszy. nie miał się nia kto zajmować normalnie na co dzień. Jednak zapisalismy ja do domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu ma opiekę cały czas i do tego dobre i zbilansowane posiłki
Awatar użytkownika
kobeks
Posty: 59
Rejestracja: 17 cze 2020, 13:55

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kobeks »

Hmm.... zaparcia to nie jest problem, który nagle znika z niczego. Trzeba działać i to z głową, bo zdecydowana większość metod nie działa, a tym bardziej dotyczy to babcinych porad. Dodanie czegokolwiek do diety tutaj niczego nie rozwiążę - sprawdzone, w wielu przypadkach. A jednak wprowadzenie Goko i pozycji w kucki problemy rozwiązało. Czy wam to też pomoże? Testujcie, ale sądzę, że tak.
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 68
Rejestracja: 03 lip 2019, 17:24

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: paniola »

PRzedewszystkim warto zadbać o regularne badania, aktywnośc fizyczną i wygodne buty. PRacuję w szpitalu i bardzo dobam o to, aby mieć wygodne i przepuszczalne obuwie, jednak spędzam w nim wiele godzin. Damskie obuwie medyczne https://medyczny.store/149-obuwie-medyczne zawsze zamawiam przez internet, jakość jest bardzo dobra
majjącka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: majjącka »

Najtrudniej na pewno zadbać o zdrowie starszym osobom, muszą już zazwyczaj na stałe leki przyjmować, mam już rodziców po 60tce i wiem jak to wygląda. Sporą część emerytury przeznaczają na leki, znalazłam im w DOZ niezłą promocję i seniorzy jeśli kupią miedzy 8 a 12 leki to dostaną na nie 20% rabatu
Marcelina Puchło

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Marcelina Puchło »

Żeby dobrze dbać o zdrowie, warto zwiększyć wiedzę na temat grożących nam chorób w najbliższym otoczeniu. Należy do nich miedzy innymi borelioza, o której możemy znaleźć informację na stronie http://czasdzieci.pl/ro_artykuly/id,157720c3.html. Po przeczytaniu tych artykułów, gdy moje dziecko ukąsił kleszcz, od razu wiedziałam jak postępować.
Awatar użytkownika
kentka
Posty: 161
Rejestracja: 29 maja 2019, 19:50

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kentka »

Ja mam na razie problem z babcią, jest bardzo schorowana, dlatego ostatecznie chyba ją zapisszemy do domu seniora http://podtopolami.pl Alzheimer w pozniejszym stadium jest nie do wytrzymania i dla chorego i dla rodziny. Czasem dla bezpieczesntwa chorego lepiej go oddac pod opieke fachowcow.
Żaneta

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Żaneta »

Moja córka w wieku przedszkolnym często cierpiała na zaparcia. Nie wiemy do końca czemu tak było, ale zaparcia pojawiały się. Na jakimś forum parentingowym wyczytałam o czopkach evaqu bambini. Kupiłam i okazało się, że rzeczywiście działają. Są bardzo skuteczne i szybkie - już po kilku minutach dziecko czuje potrzebę pójścia do toalety. Nie działają jednak gwałtownie
Michaś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Michaś »

Na pewno warto zadbać o swój wzrok, który niestety bardzo często jest pomijany i zaniedbywany. Dlatego jeśli chodzi o laserową korekcję wzroku w Trójmieście, to na pewno możecie zajrzeć na https://blikpol.pl/laserowa-korekcja-wzroku, bo znajdziecie tam naprawdę świetnych specjalistów.
miśka89

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: miśka89 »

Witam,co sądzicie o tym,aby zainwestować w wode alkaliczna do picia? Zalezy mi,by zadbac o swoje zdrowie i nieco cos zmienic w swoim zdrowiu i zyciu. https://zakreconysloik.com.pl/pl/p/Woda ... 240ml/1879 Co o tym sądzicie? Czy uważacie,ze warto pic wode alkaliczna?
kaśkow

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kaśkow »

Szczerze to myślałam, że wizyta u lekarza i zrobienie badania to teraz graniczy z cudem, dlatego tym milsze było moje zaskoczenie przy umawianiu wizyty w centrum medycznym Medix gdzie termin na badanie USG dostałam jeszcze na ten sam tydzień. Na miejscu sprzęt nowoczesny i przyjazna atmosfera :)
Bonrełe

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Bonrełe »

Moim zdaniem jak mamy różnego rodzaju bóle to powinniśmy się zgłosić między innymi na masaże. To zdecydowanie pomoże. Polecam kontakt z https://www.sonatio.pl/, kontakt jest pierwszorzędny. Opieka nad pacjentem jest kompleksowa, rzetelna, zdecydowanie warto się zapisać i po prostu kolokwialnie mówiąc stanąć na nogi
Awatar użytkownika
malyswiat5
Posty: 508
Rejestracja: 02 kwie 2019, 11:17

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: malyswiat5 »

Przede wszystkim, wiedz co jest z Twoim ciałem. Gdy pojawiać zaczną się pewne problemy, takie jak zaniki słuchu czy problemy w kwestiach słuchowych, nie warto czekać. Ważne jest skorzystanie z pomocy w tym zakresie, a także zwrócenie uwagi na tę kwestię w najmocniejszym aspekcie. Polecam zatem zajrzeć na stronę https://www.geers.pl/ gdzie trafisz na pomoc profesjonalistów.
maśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: maśka »

regularne picie wody to jest to... takie jest moje zdanie, wg mnie to całkiem spoko sprawa i naprawde dobra cena. Dlatego korzystam głównie z filtry do wody https://aquasystem.pl/ jestem bardzo z nich zadowolona, woda jest smaczna i przede wszystkim zdrowa. Nie kupujemy juz plastików co jest ogromnym plusem dla zdrowia.
Ewaa.Ł

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ewaa.Ł »

Zgadzam się, picie odpowiedniej ilości wody (tej czystej i dobrej jakości!!) jest bardzo ważne przy utrzymaniu dobrego zdrowia.
Ja używam systemu ultrafiltracji Ecoperla Profine POU3 i woda jest naprawdę swietna. Czysta, smaczna, świeża... Wkłady wymieniam tylko raz na rok, wiec to bardzo wygodne rozwiązanie.
Milena Górba

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Milena Górba »

W dobie pandemii, ważne jest zachowywanie dystansu i dezynfekowanie rąk, aby nie zarazić się wirusem. Na stronie https://medyczny.store/134-dezynfekcja, można znaleźć środki do dezynfekcji, które zmniejszają ryzyko zakażenia. Dobrze jest wybierać płyny, które nie wysuszają skóry, gdyż zbyt częste stosowania drażniących środków, może wysuszać skórę.
J.Ną

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: J.Ną »

elmo pisze: 18 kwie 2019, 20:06 O zdrowie najlepiej dbać już od urodzenia podając probiotyk dla niemowląt . Uzupełnia się w ten sposób florę bakteryjną w pożyteczne bakterie dla organizmu. Procentuje to lepszą odpornością w przyszłości, głównie za sprawą wit. D.
Zdecydowanie się zgadzam, w 100 % naturalne suplementy to podstawa zdrowego trybu życia.Osobiście kupuje u greenmall.pl.
Sławomir

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Sławomir »

Aloes jest zrodłem bardzo wielu cennych witamin oraz składników odżywczych, dlatego produkty wytwarzane przy jego użyciu są wręcz zalecane dla pielęgnacji ciała oraz zdrowia. Osobiście mogę Wam polecić sklep internetowy http://forever-aloe.pl , w którym sam regularnie robie zakupy i bardzo sobie chwalę ich produkty.
Tuśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Tuśka »

W takim razie jeżeli potrzebujecie konkretnej pomocy w zakresie wyboru dobrej jakości probiotyków na problemy związane ze zdrowiem, odpornością i trudnościami jelitowymi to warto zajrzeć na https://mynarum.com/narum-mumio-200mg gdzie znajdziecie Narum Mumio który w składzie ma Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402 (Narine) oraz liofilizowane Mumio ałtajskie. Super opcja dla pełni zdrowia!
BeatkaĆ

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: BeatkaĆ »

Na początku roku zaczęłam chodzić regularnie na masaż klasyczny z elementami masażu leczniczego do tego gabinetu http://hppunktzdrowia.pl/oferta/ i powiem wam, że nareszcie odczuwam ulgę w moich bólach kręgosłupa. Jeżeli ktoś z was szuka własnie takiego gabinetu masażu Kraków to polecam gorąco.
Syśka Burek

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Syśka Burek »

Dbanie o zdrowie, to nielekceważenie niepokojących objawów. O tym co może pomóc na ostre zapalenie gardła można przeczytać na stronie https://conagardlo.pl/kompendium-wiedz ... -leczenie/. Dokuczający ból gardła nie oznacza od razu wizyty u lekarza i antybiotyku. Warto najpierw zastosować mniej inwazyjne sposoby takie jak tabletki do ssania, które niszczą wirusy i bakterie.
Pawelczyk Jaśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Pawelczyk Jaśka »

Jeśli Wy, albo ktoś z waszej rodziny ma ciągłe problemy z infekcjami i oddychaniem, to powinniście zaopatrzyć się w zestaw do inhalacji, który można kupić na stronie https://medyczny.store/134-dezynfekcja. Kiedyś o tym nie myślałam, ale od czasu kiedy w aptekach są kilkumetrowe kolejki, wiem, że warto wcześniej zaopatrzyć się w tego typu rzeczy. Mi ten inhalator bardzo pomógł w okresie choroby.
adaś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: adaś »

Konsultacja u lekarza specjalisty nigdy nie zaszkodzi. Jakby ktoś z Was był ze stolicy to polecam udać się do tej firmy https://rexmedica.pl/ . Specjalizują się tam w bólach stawów, mięśni, ortopedii itd. Wszelki sprzęt do diagnostyki mają oczywiście na miejscu.
Ilonkaś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Ilonkaś »

Najlepszy sposób według mnie to połączyć przyjemne z pożytecznym. Doskonałym sposobem na poprawę zdrowia i zachowanie idealnej figury jest sauna. Od kiedy mam w domu saunę na wymiar od www.infraline.pl odporność całej mojej rodziny znacząco się poprawiła. Omijają nas wszelkie infekcje a samopoczucie nie tylko fizyczne mamy rewelacyjne.
nikuś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: nikuś »

Sprawdźcie sobie tutaj https://mediccentre.pl/pakiet-dla-rodziny różnego typu pakiety medyczne. Jest tam bowiem wiele różnych ciekawych propozycji w tym zakresie. Uważam, że przede wszystkim należy stawiać na dobrą opiekę medyczną, aby sobie pomóc. Macie tam nie tylko indywidualne pakiety, ale również rozwiązani dla dwojga.
Miśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Miśka »

Warto także robić co pewien czas ogólne badania krwi. Kilka miesięcy temu miałam wykonaną hematologię podstawową oraz badania hormonalne w laboratorium https://www.birontbielsko.pl w Bielsku-Białej. Posiadają nowoczesną placówkę, bardzo szeroką ofertę oraz doświadczony personel medyczny. Pobranie krwi zostało wykonane profesjonalnie, a ja otrzymałam wyniki w ciągu kilku dni roboczych.
Liseń

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Liseń »

Akurat jeżeli chodzi o sam wybór dobrej jakości dodatkowego wsparcia podczas treningów to w mojej opinii zdecydowanie warto tutaj wymienić ofertę przygotowaną przez https://ale.pl/98962-opaska-sportowa-sm ... ymetr.html gdzie będziecie mogli znaleźć szereg propozycji w naprawdę dobrych cenach jak na przykład opaska sportowa amazfit band 5 z pulsoksymetrem. Do tego ma taką opcję, jak zadawanie pytań o Alexie, otrzymuj tłumaczenia, ustaw alarmy i timery, twórz listy zakupów, sprawdzaj pogodę, steruj inteligentnymi urządzeniami domowymi i nie tylko.
Błozeń

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Błozeń »

Jeżeli rozglądacie się za dodatkowym wsparciem dla zdrowia i podczas uprawiania treningów to w mojej opinii zdecydowanie warto zwrócić uwagę na ofertę przygotowaną przez Amazfit BAND 5 PULSOKSYMETR https://ale.pl/98962-opaska-sportowa-sm ... ymetr.html u mnie naprawdę sprawdza się on świetnie, do tego ma taką opcję jak rozmowa z Amazon Alexa na swojej opasce, można monitorować stres, samopoczucie, ale też ma wiele trybów sportowych. Wyboru zdecydowanie nie żałuję :)
żywno

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: żywno »

Najlepszy sposób na zdrowie to trwała zmiana swoich codziennych nawyków - przede wszystkim więcej ruchu i więcej warzyw i owoców w diecie. W wielu firmach nawet pracodawca zaczyna dbać o to, żeby pracownicy byli zdrowsi. Dobrym sposobem na to są dostawy owoców do biura. w Warszawie znane jest z tego na przykład firma https://owocewpracy.pl/
Jakość owoców u nich jest naprawdę rewelacyjna!
Duńka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Duńka »

Temat stary jak świat. Uważam ze źródłem zdrowia jest dobra woda. A najlepsza to mineralna woda. Ja pije Staropolankę!

Polecam Wam gorąco, jak nauczycie się pic regularnie wode to od razu zobaczycie efekty. Inne samopoczucie, skóra, energia.

Teraz producent mojej ulubionej wody prowadzi loterię www.loteriastaropolanka.pl i można wygrać fajną kasę. Zasady - wydajesz minimum 10 zł na wodę Staropolanki i rejestrujesz rachunek w loterii.
MichalINAć12985

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: MichalINAć12985 »

Moja babcia od lat choruje na cukrzycę ale ostatnio zaczęła mieć problemy z pękającą skóra na nodze. Okazało się, że babci cierpi na coś takiego jak "stopa cukrzycowa" czyli otwarta rana z owrzodzeniami. Musieliśmy coś z tym zrobić bo wyglądało to dość niepokojąco. Zgłosiłam się do punktu Achilles https://www.stopacukrzycowa.com.pl/ofer ... ukrzycowej w Gdańsku. Powiem wam, że bardzo nam pomogli i wdrożyli odpowiednie leczenie.
Naśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Naśka »

Akurat dla mnie Catering Dietetyczny to świetna opcja, przede wszystkim bez robienia zakupów, bez gotowania, mam całodzienne, zdrowe, pełnowartościowe wyżywienie. W dodatku w firmie, gdzie zamawiam posiłki to Mój Catering w Warszawie. Mogę wybrać rodzaj diety, jaka mi najbardziej odpowiada, a posiłki zamówić w ekologicznych pojemnikach z trzciny cukrowej. Dzięki diecie pudelkowej udało mi się zrzucić parę kilogramów, mam więcej wolnego czasu (który mogę wykorzystać na swoje hobby), mam lepsze samopoczucie i więcej energii.
Awatar użytkownika
kazna
Posty: 1013
Rejestracja: 21 lip 2019, 10:39

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kazna »

Od dłuższego czasu szukasz odpowiedzi jak poradzić sobie z tym problemem ? Otóż mam dla Ciebie wspaniałą informację! Poświęciłem trochę swojego cennego czasu aby dowiedzieć się więcej na ten temat i o to są wyniki moich poszukiwań https://www.wypadkiwpracy.co.pl
Stasią

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Stasią »

hej a czy ktoś z was wyjeżdżając na wakacje interesował się swoim pakietem medycznym ? Jak wygląda i czy obowiązuje za granicą ? Albo choćby czy w momencie wyjazdu do jakiś egzotycznych krajów możecie wykonać szczepienia wymagane przed podróżą? Zastanawiam się nad wykupieniem pakietu z tej strony https://medicapark.pl dlatego pytam
Awatar użytkownika
mimka
Posty: 164
Rejestracja: 26 maja 2019, 23:34

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mimka »

Na pewno warto zerknąć sobie tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... olesterol/ i poczytać. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat tego, w jaki sposób obniżyć cholesterol. Myślę, że warto w takiej sytuacji szybko i skutecznie działać, bo w ten sposób można sobie pomóc. Rozejrzyjcie się tam na spokojnie.
Olcią92

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Olcią92 »

Warto zadbać o zdrowie, nie tylko w aspektach, które są widoczne. Człowiek powinien zadbać również o siebie i swoje narządy wewnętrzne. Często nasz organizm daje sygnały wołając o pomoc, dlatego ważne jest aby skorzystać z odpowiedniej pomocy. Zajrzyj na pulmonolog.lublin.pl, tam znajdziesz pytania dotyczące twoich problemów zdrowotnych.
małżonka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: małżonka »

Ważna jest profilaktyka, raz na jakiś czas warto zrobić badania chociażby krwi. Ja miałam problemy z kręgosłupem. Bolał mnie bardzo. Udało mi się umówić wizytę w Warszawie w Radiomedica, https://radiomedica.pl/ miałam trochę stresu przed badaniem ale pracuje tam bardzo miły personel na na prawdę bardzo skutecznie mnie uspokojono. Badanie szybko mi zleciało . Jeśli szukacie, sprawdzonego i dobrego miejsca do wykonania rezonansu to szczerze polecam.
Martyna Wójcik

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Martyna Wójcik »

Dbanie o zdrowie jest proste jeśli zdrowie dopisuje, dlatego trzeba je szanować bo zdrowie ma się tylko jedno. pasje warto poczytać trochę o zdrowym trybie życia i zdrowym odżywianiu. Wszystko co może się przydać można znaleźć w serwisach w formie artykułu lub wywiadu a przede wszystkim w formie literatury, która jest wstanie dostarczyć wielu cennych informacji.
Martyna Wójtowicz

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Martyna Wójtowicz »

Przede wszystkim ważne jest odpowiednie odżywianie, żeby dostarczać organizmowi właściwą ilość odżywczych składników. Niestety ja za bardzo nie dbałam o to, ponieważ żyję w takim pędzie, że nie zastanawiałam się nad jedzeniem. Teraz gdy zaczęły mi się dolegliwości związane z nadwagą, to już po prostu muszę o siebie zadbać i zamówić dietetyczny catering
Elżbieta

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Elżbieta »

To jednak bardzo poważna rzecz, więc nie powinniście tego lekceważyć. Ja na pewno mogę Wam juz teraz podpowiedzieć, że jeśli chodzi o dobór odpowiedniej suplementacji, to na pewno powinniście zajrzeć do https://ktomalek.pl/suplementy/cynk/cs-5/1 i tam sprawdzić, które minerały warto włączyć do swojej diety. To ważna rzecz, więc koniecznie miejcie to na uwadze.
Awatar użytkownika
Dzony82
Posty: 1120
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dzony82 »

Jeśli szukacie odpowiednich kosmetyków do walki z łuszczycą to warto zajrzeć i przeczytać artykuł na stronie internetowej https://www.centrumluszczycy.pl/Leczeni ... 08869.html , polecam zajrzeć bo z każdą chorobą można dać sobie radę.
Awatar użytkownika
Dzony82
Posty: 1120
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dzony82 »

Warto regularnie badać wzrok, ale również warto zastanowić się nad laserową korekcją wzroku, bo dzięki temu można uniknąć różnych problemów. Nie wszystko można bowiem w robić w soczewkach czy okularach. Pomyślcie o tym koniecznie. W razie czego tutaj https://blikpol.pl/opinie można sobie zerknąć. Macie tam bowiem namiar na klinikę, która wykonuje takie zabiegi.
Zdzisiek78Ś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Zdzisiek78Ś »

Pozwolę sobie uzupełnić przedstawione powyżej informacje. Klinika Blikpol to najlepszy wybór jeśli chodzi o laserową korekcję wzroku. Sami możecie poczytać na stronie https://blikpol.pl/laserowa-korekcja-wzroku . Znajdziecie tam szczegółowe opisy każdej metody. Oczywiście najlepszym rozwiązaniem jest konsultacja z lekarzem.
jacuśkowa

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: jacuśkowa »

Ja na różne przeziębienia polecam domowe, naturalne sposoby - ja na przykład stosuję naturalne syropy lecznicze. Kupuje je w tym sklepie https://smakitucholi.sklep.pl/syropy-lecznicze, ale jeśli ktoś ma czas i możliwości, to może też sobie przyrządzić takie zdrowe syropy samodzielnie.
SzyszynkaŻ

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: SzyszynkaŻ »

Myślę, że wystarczy zdrowy tryb życia. Odpowiednia dieta, odrobina ruchu i oczywiście badania profilaktyczne. Koniecznie analiza krwi, przynajmniej raz w roku. Zwłaszcza, gdy mamy podwyższony cukier lub cholesterol. Polecam też poczytać https://swiatprzychodni.pl/artykuly/co- ... olesterol/
ważkaa

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ważkaa »

Ja dbam o zdrowie dietą, aktywnością. Zawsze też przy antybiotykoterapii biorę probiotyki, zazwyczaj ten - https://mynarum.com/narimax-fast-metabiotyk-200mg. Przede wszystkim chcąc mieć dobrą odpornosć trzeba dbać o jelita, a probiotyki właśnie to robią :)
Grażyna11

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Grażyna11 »

To ważne kwestie, dlatego też koniecznie powinniście dobrze zastanowić się nad tym, co realnie mogłoby zadziałać w kontekście poprawy stanu Waszego zdrowia. Jeśli wyskoczyła Wam kurzajka na palcu, to koniecznie powinniście w profesjonalny sposób je usunąć.
Awatar użytkownika
Dzony82
Posty: 1120
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dzony82 »

Ostatnio zadbałem o siebie bardziej niż zwykle. Postanowiłem nie odkładać marzeń na później i poddałem się laserowej korekcji wzroku. Żałuję, że czekałem tak długo. To niesamowite uczucie, kiedy wstajesz rano i nie musisz szukać okularów. Wszystko jest wyraźne i czytasz reklamy z drugiej strony ulicy. Polecam wszystkim, komu zależy na odzyskaniu ostrości spojrzenia https://blikpol.pl/laserowa-korekcja-wzroku . To najlepsza rzecz, jaka zrobiłem dla siebie.
nataliagał

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: nataliagał »

Zerknij na dostępe rozwiązania w postaci adaptogenów. Szczerze powiedziawszy ostatnio przeczytałam na ich temat artykuł w serwisie www.globalnews.pl. Jesień tuż tuż więc najlepiej już teraz dbać o swoją formę i kondycję. Dlatego jeśli jeszcze nie wiecie, jak wiele sposobów jest na zadbanie o zdrowie, to nadszedł czas na to, abyście w końcu zrozumieli.
żona

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: żona »

mój dziadek ma już swoje lata i problemy z apetytem, zaczęłam mu kupować nutridrinki Fresubin, w DOZie mają różne rodzaje tych nutridrinkó, mogą one zastąpić nawet kilka posiłków w ciagu dnia, dostarczają białka, błonnika, witamin _____________________________________
głąb

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: głąb »

O swoje zdrowie zadbać to nie problem. Zdecydowanie gorzej w moim przekonaniu jest z dbaniem o zdrowie osób starszych. Seniorzy bardzo często mają z nim już spore problemy. W Niemczech dla takich osób wynajmuje się opiekunkę. Ważne informacje na ten temat przeczytać można tutaj https://doba.pl/wroclaw/artykul/praca-j ... /15/noa123 . Mam nadzieję, że u nas niedługo też takie rozwiązanie będzie praktykowane.
żelisława

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: żelisława »

Koronawirus zaskoczył wszystkich i nie do końca wiemy, jak do tego wszystkiego podejść. Tutaj https://dragonmask.pl/blog/szczepienia- ... a-w-polsce można poczytać więcej o pandemii koronawirusa i o szczepieniach na covid.
Awatar użytkownika
kazna
Posty: 1013
Rejestracja: 21 lip 2019, 10:39

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: kazna »

Od dłuższego czasu szukasz odpowiedzi jak poradzić sobie z tym problemem ? Otóż mam dla Ciebie wspaniałą informację! Poświęciłem trochę swojego cennego czasu aby dowiedzieć się więcej na ten temat i o to są wyniki moich poszukiwań : https://idealnepowietrze.pl/k/ideal/
Grażyna11

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Grażyna11 »

W pierwszej kolejności powinniscie zastanowić się nad tym, co realnie mogłoby sprawdzić się w Waszym przypadku. Ja już teraz mogę Wam podpowiedzieć, że jeśli prowadzicie niezdrową dietę, to problemem może być dla Was cholesterol ldl. To poważna rzecz, więc koniecznie się temu przyjrzyjcie bliżej.
Awatar użytkownika
Dzony82
Posty: 1120
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:12

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Dzony82 »

Jak dbać o odporność i ją wzmocnić?
O wzmacnianiu odporności najwięcej słyszymy w okresie jesienno-zimowym, gdy temperatury gwałtownie spadają i częściej atakują nas różnego rodzaju wirusy odpowiedzialne m.in. za przeziębienie i grypę. Ale o odporność warto dbać przez cały rok! Jak ją wzmocnić? Więcej na ten temat możecie znaleść tutaj: https://swiatprzychodni.pl/artykuly/jak ... -wzmocnic/.
Pozdrawiam.
Władysław

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Władysław »

Dbanie o zdrowie jest bardzo proste, należy tylko cały czas ostrożnie pilnować tego co się je, gdzie się wychodzi i tego jak się człowiek zachowuje. W razie potrzeby można kupić odpowiednie leki, ale nie każda apteka je ma, dlatego polecam zajrzeć na tę platformę https://ktomalek.pl/pozostale-leki-prze ... e/k-1843/1 . Tam możecie sobie poszukać leków, których potrzebujecie w danym momencie i sprawdzicie tam ich dostępność.
VikiGabryś

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: VikiGabryś »

By zadbać o zdrowie, z naszej strony na prawdę nie trzeba wiele robić.Wystarczy ,że będziemy się zdrowo odżywiać oraz będziemy regularnie uprawiali sport. Niestety czasami nasz ciało odmawia fizycznej współpracy i musimy udać się do lekarza.Szczególnie dużo do zrobienia mają fizjoterapeuci. Sama z mężem uczęszczam do gabinetu fizjo i widzę ,że przynosi to spodziewane efekty. Gabinety te idą z postępem czasu i zainstalowano w nich właściwe dla nich programy do obsługi. Dzięki temu bezpieczeństwo danych medycznych pacjentów jest na dużo wyższym poziomie a i pacjenci są zadowoleni bo program przypomina o nadchodzącej wizycie.
ginamó

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: ginamó »

Zalecam mieć namiary na aptekę, która będzie posiadała dostęp do leków i innych sposobów na poprawę zdrowia. Dzięki https://www.aptekacodzienna.pl/apteki-nasze.php mamy tego faktycznie sporo a jakość w takiej formie absolutnie sprostała moim wymogom. Myślę, że i Wy znajdziecie tutaj coś dla siebie!
Baśka79

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Baśka79 »

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, swój organizm to zacznij brać Zestaw Power zwiera 3 rodzaje produktów na 2 miesiące przyjmowania. Cały pakiet jest idealnie przygotowany i sprawdził się u mnie w 100%. Dzięki temu twój organizm jet zdrowszy. Jelita są zdrowsze o od razu całe ciało jest zdrowe
Aża

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Aża »

Co sądzicie o lampach bakteriobójczych https://oswietlenie-sklep.pl/lampy-bakt ... c-164.html? Zaczyna się sezon na przeziębienia i zastanawiam się nad zakupem takiej lampy do domu. Macie może doświadczenia z takim sprzętem? Czy rzeczywiście mniej chorowaliście stosując takie lampy? A może są jeszcze inne pozytywne efekty?
boliśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: boliśka »

A ten blog https://www.centrumluszczycy.pl/blog-pol.phtml już zerkaliście? Jeśli nie, to myślę, że warto. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych artykułów, które mogą okazać bardzo pomocne. Uważam, że warto się tam rozejrzeć. Taka wiedza może okazać się bardzo pomocna. Poczytajcie sobie koniecznie na tej stronie.
nata29

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: nata29 »

Tutaj https://www.febumed.com.pl/Luszczyca-a- ... 49377.html warto sobie na spokojnie zerknąć. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji, jeśli chodzi o leczenie łuszczycy bez recepty. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji, jeśli chodzi metody. Poza tym są tam porady specjalistów.
Jaśka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Jaśka »

Nietolerancja laktozy to problem u niemowląt, ale nie tylko. Dotyka tylko niewielką procentową grupę dzieci, ale diametralnie może zmienić życie rodzinne. Trzeba uważać na dalszym etapie życia i edukować dziecko, co może spożywać, a czego nie. Wydaje się, że może to być trudne, zwłaszcza w okresie młodzieńczym, jednak konsekwencje nie są miłe (biegunka, ból brzucha). Zachęcam do przeczytania wpisu: https://www.pielegniarki.info.pl/aktual ... -niemowlat
Paweł18

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Paweł18 »

Moim zdaniem warto zainteresować się czy w miejscu pracy macie filtr powietrza. Dla mnie to podstawa, szczególnie w tym czasie. Warto też pomyśleć i węgiel aktywny do filtrów powietrza kupić https://www.zdpwa.com.pl/wegiel-aktywny ... -opis.html Dla mnie robi dobrą robotę.
męda

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: męda »

staram się dbać o swoją dietę, ale wiadomo nie zawsze wszystko jest idealnie, zaczęlam się też wzmacniać estrovitą immuno https://estrovita.pl/product/estrovita-immuno250ml/ jest odpowiednia dla wegan,wystarczy łyżeczka dizennie żeby się wzmocnić ...................
tośka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: tośka »

Czy wiecie co to jest obrzęk lipidowy? Jest to schorzenie, które powoduje obrzmienie kończyn i uczucie ciężkości. Jeżeli borykacie się z tego typu problemem to warto wybrać https://rosamedclinic.pl/co-to-jest-obr ... -leczenie/ , tutaj otrzymacie bardzo profesjonalną pomoc, tym bardziej, że osoby tutaj pracujące posiadają naprawdę wielką wiedzę jak i doświadczenie, więc jestem pewna, że będziecie bardzo zadowoleni z dokonanego wyboru
SławkaRz

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: SławkaRz »

Zdrowe odżywianie się jest jednym z ważnych elementów zdrowego trybu życia i zdrowia w ogóle. Drugi to regularne uprawianie sportów. Uważam ,że zdrowa dieta żywieniowa jest jednak najważniejszym warunkiem naszego zdrowia .Starajmy się by nie kupować gotowych dań tylko sami je przyrządzajmy w domu. Nawet chleb przecież możemy sami sobie upiec w domu. Do tego posłuży nam bardzo dobra i zdrowa żytnia mąka pełnoziarnista - https://www.aledobre.pl/26900,Maka_zytn ... _ToTa.html .Chleb z takiego wypieku jest po prostu wyśmienity.
Żołądź

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Żołądź »

W naszej firmie właśnie wprowadzono zdrową żywność. Firma https://dailyfruits.pl/dla-pracodawcy/ dostarcza nam codziennie świeże owoce. Każdy może wybrać coś odpowiedniego, ponieważ asortyment jest bardzo zróżnicowany. To taki ukłon zarządu w naszą stronę. Mam nadzieję, że pozostanie z nami na dłużej. Wszyscy jesteśmy zachwyceni tym pomysłem i sposobem realizacji takiego programu. Już nie muszę martwić się o zdrową przekąskę w porze drugiego śniadania czy lunchu.
AlutkaŚ34

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: AlutkaŚ34 »

Ja całkowicie wyeliminowałam z diety mięso i powiem wam, że czuję się o wiele lepiej.... Jakiś czas temu zjadłam coś z mięskiem i potem bardzo tego żałowałam....widać, że mój brzuch już nie toleruję takiego jedzenia. Dobrze, że przeszłam na dietę lekko wegańską i trafiłam z tym w punkt. Ostatnio znalazłam nawet ekstra sklep dla takich osób jak ja i przed świętami zamówiłam bardzo dobre przysmaki. Ze sklepu zamówiłam taki humusik https://www.oliwki.sklep.pl/pl/p/Hummus ... ny-200g/88 , takie pyszne pesto i coś słodkiego - czekoladę o bardzo fajnej nazwie "Endorfina" https://www.oliwki.sklep.pl/pl/c/ENDORF ... owocami/59.
Kamilka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: Kamilka »

Po przejściu covid-19 miałam problem z powrotem do normalnego funkcjonowania. Dobrze, że magister w aptece powiedziała, że powinnam pomyśleć o dobrym suplemencie, który wspomaga układ nerwowy i prawidłowy metabolizm energetyczny. Ja po przejściu Covid czułam się pozbawiona zupełnie sił i miałam wrażenie że jedyne co robię to śpię całe dnie. Zaczęłam brać Aurotynę i zaczynam stawać na nogi. Wystarczy jedna tabletka dziennie. Ja faktycznie czuję różnicę.

Obrazek
mixelka

Re: Jak zadbać o zdrowie?

Post autor: mixelka »

Ważna jest profilaktyka, raz na jakiś czas warto zrobić badania chociażby krwi. Ja miałam problemy z kręgosłupem. Bolał mnie bardzo. Udało mi się umówić wizytę w Warszawie w Radiomedica, https://radiomedica.pl/ miałam trochę stresu przed badaniem ale pracuje tam bardzo miły personel na na prawdę bardzo skutecznie mnie uspokojono. Badanie szybko mi zleciało . Jeśli szukacie, sprawdzonego i dobrego miejsca do wykonania rezonansu to szczerze polecam.
ODPOWIEDZ