przemeczenie

Leki, rehabilitacje, medycyna, zdrowe odżywianie, badania. Wszystko o zdrowiu.
Awatar użytkownika
piksol
Posty: 23
Rejestracja: 20 sty 2020, 22:02

przemeczenie

Post autor: piksol »

Znacie jakieś dobre witaminy albo suple na przemęczenie, stres? Ogólnie chyba stres związany z pracą. Chcę zrobić zakupy w aptece przez neta tutaj https://www.apteka-leki.pl/ Może coś polecicie? Jak wspomóc organizm aby przetrwać cięższy okres w pracy?
Awatar użytkownika
hannas
Posty: 139
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:28

Re: przemeczenie

Post autor: hannas »

Na takie objawy warto stosować witaminy z grupy B. Wiele cennych uwag i porad na ten temat znaleźć można na stronie https://www.arte24.pl/zdrowie/pomoc-w-w ... z-grupy-b/ . To bardzo ciekawy, przystępnie napisany artykuł, z którego naprawdę sporo ważnych rzezy w temacie można się dowiedzieć. Wiedzieliście że jesteśmy jednym z najbardziej zestresowanych narodów. Bardzo często towarzyszy nam uczucie osłabienia.
Awatar użytkownika
Tomasz332
Posty: 109
Rejestracja: 17 lip 2019, 13:09

Re: przemeczenie

Post autor: Tomasz332 »

Ja własnie często byłem zmęczony i właśnie lekarz polecił mi witamina b complex ponieważ ona świetnie działa na zwiększenie energii. Zamówiłem witamine która jest lepiej przyswajalna. Polecam ponieważ ja od razu poczułem się lepiej.
ćma

Re: przemeczenie

Post autor: ćma »

....................to dobry pomysł, mi pomaga też kawa albo spacer na świeżym powietrzu .................... :)
Awatar użytkownika
straciatella
Posty: 56
Rejestracja: 26 lut 2020, 12:54

Re: przemeczenie

Post autor: straciatella »

W moim przypadku pomaga bardziej spacer, jest też dobry na problemy z koncentracją bo od razu lepiej mi się myśli jak dotlenię organizm :)
dariuś

Re: przemeczenie

Post autor: dariuś »

Jesteś często przemęczony i masz problemy z koncentracja to są oznaki że z twoim organizmem dzieje się coś złego . Na przykład może to być spowodowane zakwaszeniem organizmu . Więcej informacji można dowiedzieć się z tej strony tutaj https://www.bee.pl/produkty-alkalizujac ... a-151.html.
ODPOWIEDZ