wskaznik masy ciala

Leki, rehabilitacje, medycyna, zdrowe odżywianie, badania. Wszystko o zdrowiu.
Awatar użytkownika
igielka
Posty: 134
Rejestracja: 16 sty 2020, 12:49

wskaznik masy ciala

Post autor: igielka »

co to tak naprawde jest ten wskaznik masy ciala i jak go obliczyc?
Awatar użytkownika
alimilo
Posty: 62
Rejestracja: 20 sty 2020, 19:56

Re: wskaznik masy ciala

Post autor: alimilo »

ja BMi to liczę zawsze na stronce https://maczfit.pl/kalkulator-bmi/ - od nich mam też dietę i konsultacje dietetyczne tam robiłam :) super sprawa
Awatar użytkownika
Dorcia
Posty: 195
Rejestracja: 19 sty 2019, 13:43

Re: wskaznik masy ciala

Post autor: Dorcia »

Ja tam wolę aby mnie w tym wyręczyła firma cateringowa, która też przygotuje dla mnie specjalną dietę wegetariańską https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/wegetarianska . Nie tylko nie jem mięsa, ale też chcę odrobinę schudnąć dlatego wolę im powierzyć to zadanie. Będą wiedzieli jak przyrządzić dania dla mnie aby wyły w pełni wartościowe i zbilansowane.
Awatar użytkownika
piter
Posty: 6
Rejestracja: 14 maja 2020, 2:30

Re: wskaznik masy ciala

Post autor: piter »

Ciekawe oferty. Nie sądziłem, że to forum jest takie przydatne!
"Okrucieństwa czasu najlepiej widać w lustrze."
awiś

Re: wskaznik masy ciala

Post autor: awiś »

Taki kalkulator niewątpliwe bardzo się przydaje. Można bowiem zorientować się kiedy faktycznie przesadziliśmy z wagą i ile kilogramów musimy się pozbyć. Tutaj https://fitrepublic.pl/kalkulator-bmi/ sobie zerknijcie. Jest tam taki kalkulator oraz konkretny opis. Niewątpliwe można się tam wiele dowiedzieć. Poza tym plusem jest to, że można dzięki temu kontrolować mase ciał. Pomyślcie o tym koniecznie.
ODPOWIEDZ