Zawał serca może być bardzo przerażający, ale istnieje wiele sposobów, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia zawału. Ważne jest, aby zadbać o swoje zdrowie, uprawiać regularnie ćwiczenia, unikać stresu i zdrowe odżywianie. Możesz również skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać porady dotyczące zdrowia i wykonać badania, aby upewnić się, że jesteś w dobrej kondycji. Pamiętaj, że zdrowie jest najważniejsze!
