Po terminie porodu warto skupić się na zdrowiu i dobrym samopoczuciu mamy i dziecka. Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednią dietę i odpoczynek. Ważne jest, aby mama i dziecko otrzymywały wszystkie niezbędne witaminy i minerały. Warto również zadbać o aktywność fizyczną, która pomoże mamie wrócić do formy. Warto również zadbać o wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół. Wsparcie i zrozumienie są niezbędne, aby mama i dziecko czuły się bezpiecznie i komfortowo.
